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  • 2022年深圳事业单位面试模拟题:《中国青年报》对1979名青年人进行了调查

    2022-03-15 20:30 深圳事业单位考试网 来源:深圳事业单位考试网

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      《中国青年报》对1979名青年人进行了调查,发现40%以上的90后开始养生,对于这一现象你怎么看?

      参考解析:

      90后步入社会后,逐渐成为社会中的新生力量。然而,失眠、焦虑、脱发等一些亚健康问题一直困扰着部分青年人,这让一部分90后走上了养生之路。我认为注重养生这一理念无疑是值得提倡的,但必须要科学养生。

      养生观念在青年人中间流行,是有其深层次原因的。首先,现在青年人的确出现了很多健康问题,多年养成的不规律的生活习惯、工作带来的压力,都让他们的身体负担过重,亚健康问题随之而来。而生活的压力又让他们没有足够的时间调养,就迫使他们开始通过养生来缓解身体健康问题。其次,现代青年人健康理念不断提升,很多年轻人越来越重视自己的身体,在刚刚出现亚健康问题征兆时,就开始进行保养,提前预防。最后,现在社会对于健康问题关注增强,各平台、媒体经常报道一些青年人的健康问题,甚至一些媒体还会夸大报道一些青年人过劳死的新闻。而一些平台,为了对保健品进行炒作,也在蓄意以商业运营为目的引导青年人对健康问题的关注,引起了青年人的焦虑,开始进行养生。

      青年人开始养生固然是一件好事,健康的青年群体才能成为国家建设的主力军,然而,青年人关注养生的过程中,也存在一些问题。一些年轻人将养生流于形式,空喊口号,“吃着最贵的保健品,熬着最深的夜”,与养生的初衷背道而驰。另外,年轻人在互联网时代下,信息获取渠道更为广泛,在选择保健品时,盲目追求海外品牌、明星代言、网红推荐,缺乏科学合理的认识。

      所以年轻人的养生之路要想达到目的,仅仅靠大量服用保健品难以成功,甚至会带来更多危害。要想让养生真正发挥实效,应掌握正确的方法,多措并举。一方面,科学理性养生,一旦觉得自己的身体出现了问题,应该立刻到医院进行身体检查,按照医生的建议选择养生的方式和保健品的服用,不要自己通过网络简单地了解就下判断,更不能在网上跟风,盲目购买大量保健品,变成“购物式养生”。另一方面,养成良好生活习惯。年轻人应该养成早睡早起的好习惯,不熬夜。合理安排饮食,注意营养均衡。加强身体锻炼,提高免疫力。同时还要保持乐观、积极的心态,做一个健康向上的新时代青年。

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    2022年深圳事业单位面试模拟题:《中国青年报》对1979名青年人进行了调查

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    (编辑:深圳华图)

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